苹果是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用对身体有一定的好处。拉肚子的时候也可以吃苹果，可以起到止泻的作用，但是不建议直接生吃苹果，最好将苹果加热再吃，这样止泻效果会更好一点。
不建议生吃苹果。
拉肚子的时候，需要给腹部和下肢部保暖，因为着凉很容易引起腹泻，饮食上也需要注意少食辛辣刺激油腻，不易消化的食物，拉肚子期间建议不要吃生苹果，可以吃蒸熟的苹果粥，刺激性小，而且有很好的收敛止泻作用，能够尽快恢复肠道功能，并且注意体温，看是否有发热的现象，可以口服益生菌等，调整肠道菌群，使腹泻尽快好转。
没有用，反而可能会加重拉肚子的症状。
熟苹果止泻，生苹果通便。因为苹果是生冷的水果，直接吃伤脾胃，反而容易加重腹泻，煮熟后吃才有收敛止泻的作用。
拉肚子可以吃苹果的，这是因为苹果有一定的止泻作用，在拉肚子的时候吃一点苹果，可以帮助减少拉肚子的情况和症状。因为苹果汁中含有比较丰富的纤维素，平时多吃苹果，可以预防和缓解便秘的异常。出现拉肚子的情况可以适当吃一点苹果。
拉肚子往往是由于受凉、饮食不当等原因引起，比如吃的过多、过杂，吃了大量油腻的食物，或者是进食剩菜、剩饭等不干净的食物引起来的。如果仅仅是拉肚子、大便次数多、大便呈水样可以在家自行处理，可以自制糖盐水少量多次饮用，口服糖盐水可以快速有效的帮助胃肠道功能恢复。
另外，饮食要注意进食清淡、容易消化的食物，比如稀粥、烂面条、鸡蛋羹等等，避免一次吃得过多、过饱。如果大便次数太多，可以口服思密达来减轻症状，但是不建议在家自行滥用抗生素。
